世間は今日から3連休ですね！ちょっとお天気がいまいちな連休の始まりですが…皆さんはどう過ごすのでしょう？ 私は有り難い事に、本日は仕事の予定がありますが明日からは家族サービス…子供たちの奴隷となり過ごしますﾍ(x…
連休で太らない過ごし方！
リンパマッサージで更年期を乗り越えよう！
更年期とは女性が閉経を迎える平均的な年齢を50歳としてその前後5年にあたる45〜55歳頃をさします。 これは初潮と同じように人によって個人差があるので早い人は40歳〜遅い人は50歳〜と年齢差があります。でも40歳になった…
衣笠商店街の七夕飾り
今日は七夕ですね！衣笠商店街も七夕飾りで綺麗に装飾され賑わっています。 七夕と言えば…私は学生時代に神奈川県平塚市まで電車通学していた過去があるので平塚の七夕祭りへは毎年足を運んでいました！七夕飾りが飾られるとワクワ…
おはようございます！ 昨日の仕事帰りにいつも立ち寄っている野菜の直売所で買い物を終えて帰ろうとしたら生産者の方がやってきて「おまけ！」と言ってフルティカトマトを頂きましたヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪ 私は小さい頃、トマト…
今日は朝から雨がポツポツと降りちょっと涼しい陽気ですね！気温差が激しくて身体だけでなく心も疲弊している方も多いのでは？ ずっと無理を続けていると疲れがどんどんと溜まってしまい回復までに次回がかかってしまう事もあるので…
生活活動代謝を増やそう！
ダイエットの為に有酸素運動を取り入れたいけどなかなかそんな時間が取れないという方は…日常生活の中で活動量を増やしてみませんか？ 生活活動代謝をお手軽に増やすならこまめに掃除をする！コレが一番効果的です！特にオススメな…
２年越しのはじめまして！
今日は2年半越し！！！はじめましてのお客様にご来店いただきました！ ？？？ どういう事かと申しますと…初めてお問い合わせいただいたのは私が入院中の事。その後お客様が妊娠、出産して！！！初めてのお問い合わせから2年…
SILKの節電対策。
今年の夏は電力不足が想定されるとか…「電力需給ひっ迫注意報」で節電が求められている世の中。 SILKでもできる限りの節電をしてお客様が心地よい時間を過ごせるように努めていきたいと思います。 対策として・・・ …
おはようございます！朝からサンサンとした太陽で、もう梅雨明けしたかのような陽気ですね〜。 私は今朝の朝食にパッションフルーツをいただきました！昔、一緒に働いていた鹿児島出身の同僚から教えてもらった南国のフルーツ！初め…
そんな日もあるさ！！！
今日は朝から私の不手際で無駄に労力を使いました…。子供に絶対に持たせないといけない物を持たせる事を忘れて家と保育園を朝から2往復…そんな時に限って家から出た所でゴミ収集車がゴミの収集中だったり←ありがとう♡前を走る車が異…