トータルビューティーエステ SILKには
ダイエット、痩身の目的でお店を利用してくださるお客様が多いんです！！！
特に、この季節！
夏になると痩身のお客様の数が増える傾向にあります。
体型カバーをするファッションじゃなく好きなお洋服を着こなしたい！
そんな願望の現れなのかもしれませんね・・・
そこで、SILKに痩身目的で通ってくださるお客様に、共通してお伝えする事。
それは、〜体の声を聞いてみよう〜という事です。
１日３食、バランスの良い食事が健康的に良い食事方法というのが一般的な常識になっていますが、
時には、前日に食べ過ぎたから大してお腹が空いていないのに
なんとなく、ダラダラと食べてしまう事はありませんか？
空腹感がないのに食べてしまう事で食べ過ぎに繋がっっている事もあるんです。
毎日の食事のタイミングで自分の体の声を聞いて
・空腹感が出たら食べる
・お腹が空いた感覚がわからない時は食べない
・よく噛んでゆっくり時間をかけて食べる
・腹八分目までを意識して、残り物は無理して食べない
是非、意識してみてください！
自分の体の声を聞く事で、甘いものや揚げ物、アルコールもやめる事なく痩せられます！
ダイエット、体質改善は自分の意識の改善です！！！
【トータルビューティーエステSILKのお約束】
🌟サプリメント販売なし！
🌟商品販売なし！
🌟追加料金いっさいなし！
🌟しつこい勧誘、営業なし！
🌟完全貸し切りのプライベートサロン！
リンパマッサージで美と健康・笑顔を作るサロン
【トータルビューティーエステSILK】
横須賀市のエステサロンリンパマッサージなら
衣笠駅徒歩3分のSILKにお任せください💪✨✨✨
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