今日から11月ですね！本格的な冬がやって来る前に寒い冬に備えた体の準備をする時が到来しました。寒い冬を越す体の準備をしっかりと、しておく事で元気に乗り越えられます！！！ という事で！！！！！ 私が今、ハマっている…
温活に！私のお気に入り生姜レシピ！
口コミいただきました！
逗子市在住/40代/みく様より口コミいただきました！ とても忙しい日々をお過ごしの、みく様。ホットペッパービューティーからリンパボディ６０分コースでご予約いただきました。 施術中は一瞬、眠りに落ちている様子もありより…
口コミいただきました！
SILKのお店が逗子にあった頃からのお客様より口コミいただきました！「もうSILKさんにしか頼めません！」ありがとうございます。 当店は本当にありがたい事にリピーターのお客様に支えられて続けられていると言っても過言で…
免疫力アップにもリンパマッサージが効果的◎
秋らしく、肌寒い日が続くようになりましたね！急激に肌寒くなると普段、元気な人でも何らかの不調が出やすいものです。免疫力アップ！！！いつの時代にも気になるワードですが・・・ 免疫力アップにもリンパマッサージが効果的なんです…
先日、SILKをご利用してくださったお客様の声です。 「力強いマッサージなのにいつの間にか眠ってしまう心地よさが絶妙！！！」 ありがとうございます♪当店のディープリンパマッサージは心・体・肌の深くに届くリンパマッサー…
小さな事でも積み重ねれば大きな力になる！
先週末は子供の通う保育園の運動会の応援に行ってきました！ たくさんの感動が生まれた運動会で、私の興奮がまだ覚めず…毎日、動画を見て余韻に浸っている私です！ その運動会の中で、組体操があったのですが…演技前に司会の先生…
自分磨きはいつからでも遅くない！
ダイエット
自分磨き
リンパマッサージ
静養が逆に体を重くする？
お天気のすぐれない日々が続いていますが皆さんの体調はいかがですか？ 外出するのもおっくうだからと家で静養と思って自宅でダラダラと過ごしている方も多いのでは？ でもその静養が逆に体を重くしている可能性があります。 …
超簡単！オクラとモロヘイヤのネバネバ副菜
まだまだ暑い日が続いていますね…。夏バテ？秋バテ？気圧バテ？バテバテ対策にはやっぱり栄養をしっかりと摂ることも必要です！ 食欲のない時でもサラッと食べる事のできるネバネバ食材はバテそうな時の味方です！ 簡単すぎて…
お客目線のアドバイス求む！！！
先月からSILKに通ってくださっている葉山在住の70代お客様(*´˘`*)♡ いろいろとアドバイスをしてくださってとっても助かっています。 例えば… 「更衣室にマットを敷いて欲しい！！！スリッパで更衣室に入りお洋…