ダイエットをしていると必ずと言っていい程ぶつかる壁があります。
停滞期の壁、誘惑の壁、予測不能な壁…
ダイエットの成功者はこういった壁にぶつかった時にめげずに立ち上がる事ができます。
でも、ダイエットの挫折者は壁にぶつかった時にやっぱり私には無理と諦めてしまいます。
ダイエットも山あり谷ありです！！！
壁にぶつかった時にはもう1度、
何故、痩せたいのか？痩せたら何をしたいのか？自分の希望を見つめ直して
正しい努力を続けましょう！
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ここ大切です！
決して食事量を減らすダイエットだけはしないように！
山あり谷ありがあるからこそ
目標を達成した時にはそれだけの喜びと自分への自信を得る事が出来るでしょう！
ここで・・・・・
[SILKのお客様の痩せたい理由ランキング]
１ 昔、着られていた服が着れなくなってしまったから
２ 着たい服が着られないから
３ お医者様に指摘されて・・・健康のため！
どんな理由もお任せください！
壁にぶつかった時でも、しっかり心身のケアをさせていただきます(^ ^)！
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